| 会员名： |
888zhwcl
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Lv02.见习魔法师 (241) |
| 昵 称： |
带雄鸡 (男)
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| 年 龄： |
54岁 |
| 生 日： |
6月1日 |
| 来 自： |
广东省 广州市 |
| 身 高： |
保密 |
| 婚 姻： |
未知 |
| 职 业： |
保密 |
| 学 历： |
保密 |
| 加入日期： |
2016-7-2 16:16:00 |
| 最后登录： |
2020-10-29 17:05:20 |
| 个人爱好： |
保密 |
| 交友目的： |
未知 |
| 所在地址： |
保密 |
| 暂无介绍 |
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[情报资讯] 美学心得（第一百七十九集） 罗国正
发布17-9-2 18:01
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，也不要勉强自己，坚持守着下丹田散步，到一定时日，就会自然做到。然后，走路时要身心放松，尤其是感到两只脚板底全部放松，想法松透，松透至十只脚趾。这种状态，保持在整个散步的过程中，保持在每次的散步之中。很快就成了自然的、习惯性反应，根本不会有心理和体力的额外负担，到一定时候，还感到双脚有弹性，象有一股力量推着人前进一样，觉得全身的血气、经脉通畅，这时真实地感受到接地气，同时，树木花草的芳香气场也在为我输送能量。我非常享受这过程。体内的俗气通过肺部和毛孔，缓缓地排出，身心在这过程中得到了净化、调理和提升。此时，大脑得到休息 ，显得特别清醒和有活力。人若有郁闷、心结也可以通过这样的散步渐渐得到散解，还可在这过程中将一些难题想通想透。通过身体力行，感受到生命的真，找到了善的源头，人生的美学境界就在这样的日复一日里渐渐净化、提升。
（3）我常有空闲就找些美学方面的书看看，尤其是在忙完一些杂七杂八的事后，心神最容易松散混乱，应迅速找些高质量的美学或艺术评论的文章看看，以定神归美，使受尘封的身心净化。
经过大量阅读美学类的书籍，心目中就积累了多方面的审美标准，人生渐渐养成对自身和外界采取审美的态度，加上自己热爱上一两门艺术，用美学的标准和艺术的角度来冷静地对待自己、别人和一切事物，择美优而近和践行，理论加实践并举，这样，身心逐渐地向着更高纯度净化，感到渐渐接近理想的美学境界，真、善、美的力量在我的灵魂中越来越强大，假、丑、恶的力量越来越微小。
………。
例子实在太多了，在此不一一列举，望读者能举一反三。有兴趣者，可在网上查找我早些时候著的《论心法》来读，此文有较多这方面的例子。其实，主体可选择净化的途径非常之多。例如：水的净化;洗涤、喝水，饮茶，喝汤、品酒等等;艺术的净化：欣赏艺术品，学习艺术，进行艺术构思、创作等;用医学的方法净化：治疗身上的病灶;释放不良的情绪，使精神恢复正常等;用宗教的方法净化：归依一种信仰，去除杂念等;用教育的方法净化：增长知识，去除愚昧、野蛮、粗俗等;用体育的方法净化：从锻炼健康的身体过程中，升华出健康的精神等;以追求崇高来净化：确立崇高的目标来追求，寻找崇高的人物来学习，使自己的境界逐步走向崇高等;当然还有哲学、心理学、伦理学、自然科学等等方法净化。如果严格按学科分类来区别，则有：生理净化、心理净化、物理净化、化学净化、生物净化、艺术净化等等，总之，条条大路通净境！关键在于划清真、善、美与假、丑、恶的界线，努力使真、善、美的力量在增长，假、丑、恶的现象在减少。这也是净化的目的和最根本的任务。在现实的具体净化过程中，往往不是单一方法、单一学科进行的，而是多方法、多学科的运用。值得特别注意的事：不是所有标清净化的知识、方法、理论、说法都是真正能净化的，人们要善于鉴别，善于去伪存真、去粗取精。不然的话，净化不了，反而被污染、被毒化，有的甚至受到无可挽回的损失。所以，应有正确的净化审美标准后，再稳妥地进行认真选择净化的办法，然后逐步践行，逐步感悟。
净化是现美、归真、向善，反对假、丑、恶的过程;是主体优化自身，优化生存发展条件，增强生命力的过程;是美化环境、维护生态圈、珍惜生命链的过程;是人类文明进步的过程;是生命进入类的觉醒追求真、善、美崇高境界的思考和行动。朋友们，思考和行动吧！
（待续）（本集责任编辑：严建中 詹邓）
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